Rýchle recepty

Jahodové chutney, pikantná omáčka, skvelá k mäsu

Jahodové chutney je vynikajúcou pikantnou omáčkou, ktorá dodá jedinečný charakter rôznym mäsovým pokrmom, ako sú grilované steak, pečené kuracie prsia alebo dokonca panenka. Toto chutney kombinuje sladkosť jahôd s pikantnými a korenistými prvkami, čím vytvára zaujímavý kontrast, ktorý obohatí chuťový profil vášho jedla. Je to skvelý spôsob, ako pridať trochu extra šmrnc vašim tradičným receptom […]

Zobraziť recept
Rýchle recepty

Recept na vegánske tacos s quinoou a fazuľou, rýchla a zdravá večera

Vegánske tacos s quinoou a fazuľou sú vynikajúcou voľbou pre každého, kto hľadá rýchlu, zdravú a výživnú večeru. Toto jedlo je plné bielkovín z quinoy a fazule, čo poskytuje dostatok energie a sýtosti. V kombinácii s čerstvou zeleninou a pikantným salsou, tieto tacos ponúkajú bohaté chutné zážitky bez zbytočných tukov a kalórií. Sú perfektné na […]

Zobraziť recept
Rýchle recepty

Karfiolové steaky s kurkumou, zdravý a chutný recept

Karfiolové “steaky” s kurkumou sú vynikajúcou a zdravou alternatívou k tradičným mäsovým steakom. Tento recept využíva celé plátky karfiolu, ktoré sú marinované v aromatickej zmesi kurkumy a ďalších korenín, čím získavajú nádhernú zlatú farbu a bohatú chuť. Kurkuma, známa svojimi protizápalovými vlastnosťami a zdraviu prospešnými účinkami, dodáva nielen krásnu farbu, ale aj výrazný zemito pikantný […]

Zobraziť recept
Rýchle recepty

Červená šošovicová polievka s kurkumou, bohatá na chuť a zdravie

Táto výživná a aromatická červená šošovicová polievka s kurkumou je perfektnou voľbou pre chladné dni. Šošovica je skvelým zdrojom bielkovín a vlákniny, zatiaľ čo kurkuma pridáva protizápalové vlastnosti a nádhernú zlatistú farbu. Tento jednoduchý recept je nielen zdravý, ale aj neobyčajne chutný a sýty, čo ho robí ideálnym jedlom pre každého, kto si chce dopriať […]

Zobraziť recept